堺地域若者サポートステーション

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朝活ヨガ

サポステブログを読みにきてくださり、ありがとうございます。

 

今日は『朝活ヨガ』のご案内をさせていただきます。

 

 

Screenshot

 

クリスタルボールの音の中で輪になり、

自分の身体と呼吸に意識を向けて心落ちつく時間を共有しています。

 

30分間のヨガです。

みなさまのご参加をお待ちしています。

 

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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